Vertaistukiryhmä

TULE MUKAAN ELINVOIMAA-KLUBIIMME

 

Aloitamme klubin tapaamiset 12.4.2025 klo 13:00 Vantaan Reumayhdistyksen toimistolla Talvikkitie 34. Käymme yhdessä läpi tapaamisten aiheita ja sisältöjä, joissa painopisteenä on  elinvoimaisuuden ylläpitämisen ja edistämisen vaihtoehtoja. Yhdessä hyödynnämme niissä mm. liikkumisen, kulttuurin ja luonnon tarjoamia mahdollisuuksia. Klubin tapaamiset ovat kesäsäiden lämmitessä kahden viikon välein 7.kesäkuuta saakka.

Tervetuloa mukaan! Klubiterveisin Maritta ja Tarja.

Ilmoittautumiset: www.vantaanreumayhdistys.net  sivun alaosassa olevalla lomakkeella 6.4.2025 mennessä.

 

VERTAISTUKIRYHMÄ

 

Vertaistukiryhmä tarjoaa yhdessäoloa ja vertaistukea eri reumasairauksia sairastaville ihmisille.

Ryhmässä keskustellaan ja jaetaan kokemuksia sairauteen liittyvistä aiheista, kuten lääkityksestä, kuntoutuksesta, hoitokokemuksista ja itsehoidosta. Pohdinnan aiheena on myös sairaus eri elämäntilanteissa. Ryhmäläiset voivat myös ideoida vapaamuotoisia tapaamisia.

Ryhmään ovat tervetulleita kaikki reumasairautta sairastavat tai heidän läheisensä. Sillä, kuinka kauan olet sairastanut tai mikä on tämänhetkinen tilanteesi sairauden kanssa, ei ole väliä. 

Kevään vertaistukiryhmien teemat ovat ruokavalio, lisäravinteet ja yritit/villiyritit

Vertaistukiryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla (Talvikkitie 34, Vantaa)

  • Ti 4.2 klo. 14.00 ruokavalion merkitys

  • Ti 4.3 klo. 14.00 kokemuksia lisäravinteista

  • Ti 1.4 klo. 14.00 yritit ja villiyrtit

 

Vertaistukiryhmän vetäjänä toimii Tuija Heiskari ja muut vapaaehtoiset.

Tervetuloa mukaan juttelemaan ja jakamaan kokemuksia!

------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Pääkaupunkiseudun yhteiset vertaistukiryhmät 

·   Nuorten aikuisten ryhmä 

·   Aktiivit työikäiset -ryhmä 

·   Harvinaisten ryhmä  

·   Polymyalgiaryhmä 

Kokoontuvat Helsingin Reumayhdistyksen tiloissa osoitteessa Malmin raitti 17, Helsinki. Katso lisätietoja Helsingin Reumayhdistyksen nettisivuilta osoitteesta helsinginreumayhdistys.fi

------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

Vertaistukea verkossa

 

Vertaisnurkka-toiminta on kaikille avointa vertaistukitoimintaa! Alla on lisätietoa toiminnasta.

Vertaisnurkat Reumaklubilla

Kaipaatko juttuseuraa samankaltaisessa elämäntilanteessa olevilta? Reumaliitto järjestää maanantaisin klo 18–19 teematuokioita, joihin voit tulla juttelemaan video- ja ääniyhteydellä koulutetun vertaistukijan ja muiden osallistujien kanssa. 

Tulevien vertaisnurkkien päivät ja aiheet: 

Ma 24.3.2025 Apuvälineistä apua? 

Ma 31.3.2025 Fibromyalgian ensioireista diagnoosiin

Ma 7.4.2025 Reumasairaus ja masennus

Ma 14.4.2025 Onko sinullakin Sjögrenin syndrooma?

(Ma 21.4.2025 Pääsiäinen, ei vertaisnurkkaa.)

Ma 28.4.2025 Painonhallinta ja reumasairaus

Ma 5.5.2025 Vaihdevuodet ja reumasairaus

Ma 12.5.2025 Rinnallakulkijana lastenreumaa sairastavalle

Ma 19.5.2025 Sinullakin nivelpsoriaasi?

Huomaa myös Fibrovertaiset-tapaamiset fibromyalgiaa sairastaville Reumaklubilla joka toinen tiistai klo 18! 

Pääset liittymään saapumalla Reumaklubille osoitteeseen reumaklubi.reumaliitto.fi ja klikkaamalla haluamasi huoneen nimeä. Mukaan mahtuu rajallinen määrä osallistujia saapumisjärjestyksessä, ei ennakkoilmoittautumista!

Lisätietoja ohjelmasta näet Reumaliiton tapahtumakalenterista.

Lisätietoja antaa: Sini Hirvonen, sini.hirvonen@reumaliitto.fi, 044 901 7232