HUOM! Myyrinkodin uima-allas on toistaiseksi pois käytöstä laitevian vuoksi. *Vesijumpan sijaan Kehonhuoltoa klo 15:30-16:15 ja 16:15-17:00 Myyrinkodin jumppasalissa (pohjakerros).
Tervetuloa Vantaan Reumayhdistyksen sivuille!
Vantaan Reumayhdistys ry on perustettu vuonna 1979. Yhdistyksellä on toimintaa Vantaalla sekä idässä että lännessä. Olemme halunneet varmentaa, että jokaisella on mahdollisuus päästä ossallistumaan esimerkiksi suosittiuihin liikuntaryhmiin. Teemme myös retkiä ja matkoja, jotta jaksaminen arjessa mahdollistuisi.
Reuman kanssa ei kannata jäädä yksin, vertaistuessa on uskomaton voimavara! Sivuiltamme löydät lisätietoa ajankohtaisista asioista sekä tapahtumistamme. Tervetuloa mukaan!
LIITY JÄSENEKSI
Monipuolista toimintaa jäsenille - tervetuloa toimintaan
Järjestämme jäsenistöllemme kiinnostavia tapahtumia, hyödyllisiä luentoja, mukavia liikuntahetkiä sekä yhteisiä reissuja!
Haluatko liittyä jäseneksi? Voit tehdä sen helposti täyttämällä sähköisesti jäsenhakemuksen. Valitse listasta jäsenyhdistykseksi Vantaan Reumayhdistys.
AJANKOHTAISTA
ULKOKUNTOSALI TAPAHTUMA
Missä: Tikkurilan urheilupuisto
Milloin: 17.8.2023 klo. 17-19
Kustannus: Ilmainen
Vantaan Reumayhdistys järjestää seuraavan ulkokuntosali tapahtuman Vantaan Tikkurilan urheilupuistossa 17.8 kello 17:00-19:00 osoitteessa Läntinen Valkoisenlähteentie 50, 01300 Vantaa. Tarkempi paikka on Tikkurilan uimahallin "takapihalla" olevalla nurmialueella.
Paikalla Reumaliiton Liikunnan ja terveyden asiantuntija Kirsi Kaipainen-Pyykkö ja Vantaan Reumayhdistyksen liikuntavastaava Tanja Mäntyvaara.
Tavoitteenamme on rohkaista osallistujia kokeilemaan laitteita ja löytämään uusia tapoja liikkua ja treenata. Ohjaajien läsnäolo ja opastus takaavat turvallisen ja hauskan treenielämyksen kaikille. Tule mukaan nauttimaan ulkoilusta ja aktivoitumaan yhdessä muiden jäsenten kanssa.
Tapahtumassa pidämme lyhyen alkulämmittelyn ja tutustumme laitteisiin ohjaajien opastuksella. Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille pääkaupunkiseudun reumayhdistysten jäsenille.
Tervetuloa mukaan ulkoilemaan, liikkumaan ja tutustumaan uusiin laitteisiin yhdessä muiden reumayhdistysten jäsenten kanssa!
REUMA RISTEILY
Milloin: 29.9.2023 klo. 14.15-20.00
Missä: Viking Line
Kustannus: 58 euroa jäseniltä
Pääkaupunkiseudun reumayhdistykset järjestävät yhteistyössä Viking Linen ja Matka-Agenttien kanssa Piknik -risteilyn Suomenlahden aalloille. Aalloilla kuulemme Dosentti, reumatologi Riitta Luosujärven luennon aiheesta ”Esimerkkejä reumasairauksista ja niiden hoidosta”.ja Kir-Fix Oy:n toimitusjohtaja Katja Niemi luennoi Apua nilkan nivelrikkoon ja reumaan,
Matkaan sisältyy risteily, tervetulojuoma ja buffet. Toivomme ilmoittautumisia sähköpostilla myynti@matka-agentit.fi tai numeroon 09 2510 2080 mahdollisimman pian, kuitenkin viimeistään 24.8. Paikkoja on rajoitetusti, ja ne täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
REUMATROPPI JATKUU SYKSYLLÄ
Keväällä järjestetty Reumatroppi saa toivottua jatkoa syksyllä. Muutaman kerran järjestetty Reumatroppi on saanut paljon hyvää palautetta osallistujilta.
Reumatroppiin sisältyvät viikottaiset ryhmätapaamiset, joiden teemoina ovat mm luonto, kulttuuri, liikkuminen ja hyvinvointi yhdessä toimien ja tsempaten. Näillä keinoilla on havaittu olevan myönteisiä vaikutuksia reumaa ja muita tuki- ja liikuntaelinsairauksia sairastavien henkilöiden terveyteen ja hyvinvointiin.
Reumatropin alkaa la 9.9.23 klo 13:00 yhdistyksen toimistolla teemalla-tropit tutuksi tervetulokahvien kera.
Ilmoittautumiset: Kotisivuilla olevan lomakkeen kautta 31.8.2023 mennessä.
Lisätietoa Reumatropista:
https://reumatroppi.reumaliitto.fi
VERTAISTUKIRYHMÄT ALKAVAT JÄLLEEN
Vertaistukiryhmä tarjoaa yhdessäoloa ja vertaistukea eri reumasairauksia sairastaville ihmisille.
Ryhmässä keskustellaan ja jaetaan kokemuksia sairauteen liittyvistä aiheista, kuten lääkityksestä, kuntoutuksesta, hoitokokemuksista ja itsehoidosta. Pohdinnan aiheena on myös sairaus eri elämäntilanteissa. Ryhmäläiset voivat myös ideoida vapaamuotoisia tapaamisia.
Ryhmään ovat tervetulleita kaikki reumasairautta sairastavat tai heidän läheisensä. Sillä, kuinka kauan olet sairastanut tai mikä on tämänhetkinen tilanteesi sairauden kanssa, ei ole väliä.
Vertaistukiryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla (Talvikkitie 34, Vantaa)
- Ke 13.9 klo. 18.00
- Ke 11.10 klo. 18.00
- Ke 8.11 klo. 18.00
Vertaistukiryhmän vetäjänä toimii Maritta Jaskari
Tervetuloa mukaan juttelemaan ja jakamaan kokemuksia!
SYYSKOKOUS
Mitä: Syyskokous
Missä: Skomarsin torppa, Ratsumiehenpolku 1, 01200 Vantaa (Punainen mökki, Shelliä vastapäätä, lähin pysäkki Tikkurilan suunnasta tultaessa Kyytitiellä: Liinakkokuja)
Milloin: 15.11.2023 klo. 17
Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kahvitarjoilu.
Ennen kokousta sairaanhoitaja Maritta Jaskari pitää Reuma elämänkumppanina -luennon. Luennon aikana ja jälkeen on mahdollisuus esittää kysymyksiä.
MUUKALAISIA YÖSSÄ -MUSIKAALI
Missä: Kulttuuritalo Martinus, Martinlaaksontie 36 Vantaa
Milloin: 30.11.2023
Kustannus: 29 euroa jäseneltä ja 38 euroa ei jäseneltä
MUUKALAISIA YÖSSÄ - Musikaali Frank Sinatrasta ja Ava Gardnerista Muukalaisia Yössä kertoo kahden Hollywood-tähden elämästä ja rakkaudesta, josta ei puuttunut intohimoa, mustasukkaisuutta ja suurta draamaa.
Musikaali vie upeaan Hollywood-tunnelmaan, glamourin ja gangstereiden maailmaan. Frank Sinatraa esittää loistavaääninen tangokuningas Tommi Soidinmäki. Ava Gardnerin roolissa häikäisee useita musikaaleja tähdittänyt Elisa Lairikko.
Ilmoittautumiset Marja Jormanaiselle 30.9.2023 mennessä puhelimitse 040 764 2691 tai sähköpostilla osoitteeseen reumayhdistysvantaa@gmail.com
PIKKUJOULURISTEILY
Missä: Viking Line
Milloin: lauantai 16.12.2023 klo. 9.45
Kustannus: 45 euroa jäseneltä ja 57 euroa ei jäseneltä (sis. matkat ja ruuat)
Järjestämme joulun alla pikkujouluristeilyn Tallinnaan. Halukkailla on mahdollisuus nousta maihin ja vierailla esimerkiksi Tallinnan joulutorilla Vanhassakaupungissa. Tiedossa virkistystä hyvässä seurassa koko matkan ajan.
Menomatkalle lähdemme Viking Linen Katajanokan terminaalista. Laiva lähtee klo. 10.30, mutta terminaalissa tulee olla viimeistään klo. 9.30. Menomatkalla tarjolla kahvit ja pientä purtavaa ja yhteistä ohjelmaa. Yhdistyksen liikuntavastaava Tanja Mäntyvaara pitää puheenvuoron Hyvä kunto ja ruoka - Parempi fiilis.
Laiva saapuu Tallinnaan klo. 13, jolloin halukkailla on mahdollisuus käydä maissa. Laiva lähtee takaisin Tallinnasta Helsinkiin klo. 17, mutta laivassa tulee olla viimeistään klo. 16.30. Paluumatkalla ei ole varsinaista ohjelmaa, mutta syömme yhdessä Viking Linen joulu-buffetin (sis. ruuat ja juomat). Laiva saapuu Helsinkiin klo. 19.30
Ilmoittautumiset Marja Jormanaiselle soittamalla numeroon 040 764 2691 1.10.2023 mennessä.
ILMOITA SÄHKÖPOSTISI
Ilmoita yhdistykselle sähköpostisi, jos et ole sähköpostia koskaan ilmoittanut tai se on vaihtunut. Yhdistys käyttää jäsenien sähköposteja tiedottamiseen mm. Jäsentiedotteen lähettämiseen.
Voit sähköpostisi alempaa tältä sivulta löytyvällä lomakkeella.
Seuraamme ajankohtaista koronatilannetta ja terveysviranomaisten ohjeistuksia.
Luuvalo 01/2020 on ilmestynyt
Luuvalo-lehdessä on paljon lukemista, plus kaikkien pääkaupunkiseudun yhdistysten toimintakalenterit.
Yhteystietojen muuttuminen
Jos yhteystietosi muuttuvat, muistathan ilmottaa siitä yhdistykselle. Reuma-lehti ja Luuvalo löytävät näin luoksesi. Yhteystietojen muuttamista varten löydät valmiin lomakkeen yhteystiedot-sivulta.
Tule tykkäämään meidän Facebook-ryhmästä!
Hakusanalla Vantaan Reumayhdistys löydät yhdistyksen oman ryhmän. Facebookissa on myös reuman vertaistukiryhmiä, mihin kannattaa liittyä mukaan. Ryhmät ovat yksityisten moderaattoreiden ylläpitämiä, joten ryhmään pitää pyytää jäsenyyttä.
Linkkejä: