Syksyn 2018 sopeutumisvalmennuskurssit

 

Tietopainotteinen sopeutumisvalmennuskurssi

POLYMYALGIA RHEUMATICAA sairastaville 12.9 – 10.10.2018

Kurssilla saat tietoa polymyalgia rheumaticasta ja sen hoidosta ja voit jakaa kokemuksia 

muiden kurssilaisten kanssa.  

Kurssipaikkana on Helsingin Reumayhdistys, Korppaanmäentie 6, Helsinki 

 

KURSSIN OHJELMA

Keskiviikko 12.9.

klo 17.30 – 17.50    Kurssin avaus ja tavoitteet 

kurssin vetäjä Helsingin Reumayhdistyksen palveluasiamies, Pirkko Hyvärinen

klo 18.00 – 19.30    Polymyalgia rheumatica ja sen hoito, prof., reumatologian erikoislääkäri Tom Pettersson

 

Keskiviikko 19.9.

klo 17.30 – 18.30    Lääkehoidossa huomioitavaa

klo 18.40 – 19.40    Ravitsemus ja muu omahoito, Reumahoitaja Marja-Terttu Brandt

 

Keskiviikko 26.9.

klo 17.30 – 19.30     Lääkkeetön kivunhoito, luento ja käytännön harjoittelua,

fysioterapeutti Jutta Alen

 

Keskiviikko 3.10.

klo 17.30 – 19.30    Polymyalgiaa sairastavan liikunta, luento ja käytännön harjoittelua, fysioterapeutti Linda Hiltunen

 

Keskiviikko 10.10.    

klo 17.30 – 18.30   Kuntoutuspalvelut polymyalgiaa sairastaville, Pirkko Hyvärinen

klo 18.40 – 19.30    Vertaistuen merkitys, reumayhdistysten vertaistoiminnan esittely

klo 19.30 – 19.45    Kurssin päätös ja palaute. Miten tästä eteenpäin.

         

Jos sinulla on diagnostisoitu (lääkärin toteama) polymyalgia rheumatica, olet helsinkiläinen tai 

Espoon tai Vantaan Reumayhdistyksen jäsen ja olet kiinnostunut kurssista, ilmoittauduthan 

Helsingin Reumayhdistykseen, puh. 050 431 8861 (puhelinaika ma, ti, to klo 10-14, 

ke klo 14-18), s-posti: helsingin.reumayhdistys@kolumbus.fi

Kurssin järjestää Helsingin Reumayhdistys yhteistyössä Helsingin kaupungin sosiaali- ja 

terveystoimialan ja Espoon ja Vantaan Reumayhdistysten kanssa.

 

Kurssi on osallistujille maksuton.  Kurssi toteutetaan, jos osallistujia on vähintään 12.

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Tietopainotteinen sopeutumisvalmennuskurssi 

FIBROMYALGIAA sairastaville 13.9. – 11.10.2018

Kurssilla saat tietoa fibromyalgiasta ja sen kanssa elämisestä ja voit jakaa kokemuksia muiden kurssilaisten kanssa. 

Kurssipaikkana on Helsingin Reumayhdistys, Korppaanmäentie 6, Helsinki 

 

KURSSIN OHJELMA: 

Torstai 13.9.    

klo 17.30-17.50     Kurssin esittely ja tavoitteet kurssin vetäjä, Helsingin reumayhdistyksen palveluasiamies, Pirkko Hyvärinen

klo 18.00-19.30      Fibromyalgia ja sen hoito, fysiatrian erikoislääkäri Risto Isomeri  

 

Torstai 20.9.

klo 17.30-18.30      Fibromyalgiakipu, erikoispsykologi Tage Orenius

klo 18.40-19.40      Lääkkeetön kivunhoito,  fysioterapeutti Jutta Alen

 

Torstai 27.9. 

klo 17.30 – 18.30    Ravitsemus ja muu omahoito, reumahoitaja Marja-Terttu Brandt

klo 18.40 – 19.40    Liikunta, fysioterapeutti Linda Hiltunen 

 

Torstai 4.10.

klo 17.30 – 18.30    Kuntoutuspalvelut fibromyalgiaa sairastaville, Pirkko Hyvärinen

klo 18.40 – 19.40    Vertaistuen merkitys

Espoon, Helsingin ja Vantaan reumayhdistysten vertaistoiminnan esittely.

  

Torstai 11.10. 

klo 17.30 –18.30      Lääkärin kyselytunti, fysiatrian erikoislääkäri Risto Isomeri

klo 18.45 – 19.15    Kurssin päätös ja palaute. Miten tästä eteenpäin.

        

Jos sinulla on diagnostisoitu (lääkärin vahvistama) fibromyalgia, olet helsinkiläinen tai Espoon tai Vantaan Reumayhdistyksen jäsen ja kiinnostuit kurssista, ilmoittauduthan Helsingin Reumayhdistykseen, puh. 050 431 8861 (puhelinaika ma, ti, to klo 10-14, ke klo 14-18), s-posti: helsingin.reumayhdistys@kolumbus.fi.  

Kurssin järjestää Helsingin Reumayhdistys yhteistyössä Helsingin kaupungin sosiaali- ja terveystoimialan ja Espoon ja Vantaan Reumayhdistysten kanssa. 

Kurssi on osallistujille maksuton. Kurssi toteutetaan, jos osallistujia on vähintään 12.