LIIKUNNALLINEN KUNTOUTUS

Ilmoittautumiset ohjaajalle paikan päällä.

 

Kausimaksut:

Yhdistyksen omat liikuntaryhmät Vantaan Reumayhdistyksen jäsenille maksavat vain 35 euroa/kausi. Mikäli liikuntaryhmissä on tilaa, voivat yhdistykseen kuulumattomatkin osallistua hintaan 45 euroa/kausi. Liikuntamaksu maksetaan kauden alussa tilille. (Nordea FI85 1220 3000 268496)
Muistathan esittää liikuntaryhmän ohjaajalle tositteen liikuntamaksun suorittamisesta.

Huom! Ryhmä toteutuu, jos maksaneita osallistujia on 10 henkilöä (poikkeuksena Tikkurilan fysioterapian tiloissa kokoontuva liikuntaryhmä, jossa maksaneita osallistujia pitää olla kahdeksan.)

Liikunta-asioita koskevat tiedustelut: Marjatta Antila, puh.040 838 5163.

 

Tuolijumppa Tikkurila

Paikka: Yhdistyksen toimisto (Talvikkitie 34, 01300 Vantaa)

Aika: Tiistaisin 5.9.2017–12.12.2017 klo 13.00-14.00

Ohjaaja: Riitta

 

Reumaliikunta Tikkurila

Paikka: Tikkurilan terveysasema (Kielotie 11a, 01300 Vantaa)

Aika: Torstaisin 7.9.2017- 14.12.2017 klo 17.15-18.15

Ohjaaja: Tea

 

Tuolijumppa Myyrmäki

Paikka: Myyrmäen urheilutalo, kokoustila, 2.kerros ( Myyrmäenraitti 4, 01600 Vantaa)

Aika: Maanantaisin 4.9.2017- 11.12.2017 klo 12.15- 13.15

Ohjaaja: Helena


Venyttelyjumppa Myyrmäki

Paikka: Myyrmäen urheilutalo, pieni voimistelusali, 2.kerros ( Myyrmäenraitti 4, 01600 Vantaa)

Aika: Keskiviikkoisin 6.9.2017- 13.12.2017 klo 16.00- 16.45

Ohjaaja:Vuokko

 

Allasjumppa Myyrmäki

Paikka: Myyrinkoti uima-allas/pohjakerros (Ruukkukuja 5, 01600 Vantaa)

Aika: Maanantaisin 4.9.2017- 11.12.2017

    Ykkösryhmä klo 17.00- 17.45

    Kakkosryhmä klo 17.45- 18.30

Ohjaaja: Jenni